Mir ist grade beim laufen was komisches aufgefallen. Vlt können die Läufer mit mehr erfahrung mir mal erklären was passiert ist.

Bin jetzt aufgrund von Schweinehund wieder eineinhalb wochen nicht gelaufen. Da solte man annehmen es geht schlechter. Tatsächlich trat aber das Gegenteil ein. Meine Schritte waren länger und irgendwie "besser". Ich bin nicht "in ein bestimmtes programm für eine bestimmte Distanz" gefallen.