Flotter du machst alles richtig und du siehst bzw. merkst die Veränderung selber. Sehr gut finde ich die Crossfit Aktivitäten wie Schwimmen usw.

Auch die Anmeldung zu einen 10 k Lauf hast du genau richtig gemacht. Ich gehe mit dir eine Wette ein, dass es dein schnellster und coolster Lauf wird.

Achso, ich fahre mit dem Auto ganze 500km um mit 35000 weiteren ..... ein Rudellauf zu machen. #berlinhalf
Also ganz gechillt ... Wir sind nicht allein..

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